「セルフリンパマッサージ」のデトックスで効果的にダイエット! - さいたま市 浦和の耳つぼ ダイエット

県庁通り整体院(ダイエット専門)

お知らせ, ダイエットコラム

「セルフリンパマッサージ」のデトックスで効果的にダイエット!

当院の施術の基本的な考え方は

体の中からも外からも、本来あるべき正しい状態に体を近ずけていくことであり

「体を壊さない施術」「体の土台作りをしていく施術」が基本になります
 
 
そのため、一時しのぎで体に刺激を入れて
 
グイグイ押すようなマッサージやストレッチなどは
 
かえって体を壊す可能性が高いためあまりオススメしていません
 
 
しかし、
 
太ってくる状態や体が疲れやすくなる体は代謝が悪く老廃物が溜まってくるため
 
皮膚の表面を流すような
 
「ソフトなリンパマッサージ」
 
は、体を壊さないで行える有効な施術の1つと考えています
 
 
今回は「リンパ」の正しい知識とセルフケア方法についてまとめてみました

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県庁通り整体院の特長

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浦和駅近くなので通いやすく子供スペースもあり
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